Cette montagne, c'est toi - 9786175480892
Attention! il reste 12 en stock
Le livre "Vous êtes la montagne. Comment transformer l'auto-sabotage en auto-amélioration" de Brianna West est un guide extrêmement utile pour tous ceux qui luttent contre une habitude aussi spécifique et très nocive que l'auto-sabotage. L'auteur propose aux lecteurs d'examiner leurs habitudes sous un angle nouveau, plus compréhensible, basé sur la connaissance de la physiologie, de la psychologie et des sciences du comportement. Cela montre combien de nos habitudes et réactions sont basées sur des processus subconscients et ne peuvent être modifiées que lorsque nous comprenons leur véritable source.
L’auteur donne également des conseils pour développer son intelligence émotionnelle afin de mieux contrôler ses émotions et trouver la motivation pour changer. Elle partage également ses histoires et expériences personnelles qui l'ont aidée à surmonter l'auto-sabotage et à atteindre ses objectifs.
Le livre est bien écrit et facile à lire. L'auteur utilise des termes simples et de la bonne humeur pour expliquer des concepts complexes. Son style convient à un large public et elle peut vraiment changer la vie de ceux qui cherchent des moyens de surmonter leur auto-sabotage.
Dans l’ensemble, You Are The Mountain est un excellent livre pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie, changer leurs habitudes et arrêter l’autodestruction. Il s'agit d'un guide pratique qui donne aux lecteurs non seulement les connaissances mais aussi les outils nécessaires pour atteindre leurs objectifs. Nous le recommandons à tous ceux qui souhaitent changer leur vie pour le mieux. Compte tenu de l’ampleur de la problématique soulevée, le livre s’adressera à un public cible très large. Après tout, l’auto-sabotage hante malheureusement beaucoup d’entre nous, quels que soient notre profession ou notre âge.
Expédition rapide dans le monde entier à des prix avantageux
Tous les livres disponibles sont physiquement disponibles en Allemagne
Paiement sécurisé garanti
Assistance client 24h/24 et 7j/7 par chat
